「肾虚全身无力人没精气神？」肾虚、全身无力、人没精气神可能是由于先天不足、饮食不当、房劳过度等导致的先天性肾虚，也可能与后天因素有关，如年老体弱、久病不愈等。建议前往医院进行检查诊断，而后根据具体病因和医生的指导建议给予治疗。
一、先天因素
1.遗传：父母存在先天性肾虚的情况，则可能会遗传给后代，从而出现肾虚、身体乏力的症状。
2.营养不良：如果患者经常挑食或者偏食，导致摄入的营养物质不足，无法为机体提供能量，就会引起肾虚以及身体虚弱的现象发生。
3.其他原因：除上述情况外，还可能与在发育过程中脊柱畸形或损伤，影响了骨髓的造血功能有关，也有可能是长期处于寒冷的环境中，没有做好保暖措施所致。
二、后天因素
1.年老体弱：随着年龄的增长身体器官会逐渐衰退，各组织的功能也会有所下降，所以容易引发肾虚以及身体乏力等症状的发生。
2.久病不愈：如果长时间生病且未得到及时医治，则会导致肾脏负担加重，致使肾脏不能正常发挥出藏精、排毒的作用，从而造成肾虚、身体乏力等情况。
此外，还可见于居住环境潮湿、房事过多等原因导致的肾虚。平时要适当加强体育锻炼，可以选择太极拳、八段锦等运动，并保证有充足的睡眠时间，都可以有效改善症状。必要时可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理治疗。
一、先天因素
1.遗传：父母存在先天性肾虚的情况，则可能会遗传给后代，从而出现肾虚、身体乏力的症状。
2.营养不良：如果患者经常挑食或者偏食，导致摄入的营养物质不足，无法为机体提供能量，就会引起肾虚以及身体虚弱的现象发生。
3.其他原因：除上述情况外，还可能与在发育过程中脊柱畸形或损伤，影响了骨髓的造血功能有关，也有可能是长期处于寒冷的环境中，没有做好保暖措施所致。
二、后天因素
1.年老体弱：随着年龄的增长身体器官会逐渐衰退，各组织的功能也会有所下降，所以容易引发肾虚以及身体乏力等症状的发生。
2.久病不愈：如果长时间生病且未得到及时医治，则会导致肾脏负担加重，致使肾脏不能正常发挥出藏精、排毒的作用，从而造成肾虚、身体乏力等情况。
此外，还可见于居住环境潮湿、房事过多等原因导致的肾虚。平时要适当加强体育锻炼，可以选择太极拳、八段锦等运动，并保证有充足的睡眠时间，都可以有效改善症状。必要时可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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