正骨可以辅助改善圆肩驼背，但效果有限，严重者需结合其治疗方法。
正骨主要是通过手法调整骨骼的位置和结构，对于圆肩驼背这种姿势异常有一定的矫正作用。然而，驼背的形成可能与多种因素有关，如肌肉失衡、骨骼发育不良等，单纯依靠正骨可能无法彻底解决问题。因此，对于较严重的驼背畸形，建议寻求专业医生的帮助，制定全面的治疗方案，包括物理疗法、运动康复等，以获得更好的效果。
如果驼背是由于脊柱侧弯或先天性骨骼发育异常引起的，则正骨可能难以达到理想的矫正效果。此时，应咨询专业的骨科医生或脊柱外科医生，评估病情后选择合适的治疗方式，如佩戴支具、手术矫正等。
在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰，适当进行背部和核心肌群锻炼，有助于预防和改善圆肩驼背。
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