最近走路上下楼梯脚踝疼，可能是过度劳累、缺钙、骨关节炎等原因所导致的，需要在医生的指导下进行规范治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使脚踝等位置受损，从而出现局部疼痛等症状。需要多卧床休息进行改善，也可以通过冰敷的方式进行处理。
2、缺钙
如果在平时严重挑食，导致体内的营养摄入不足，可能会使缺钙，从而使脚踝等位置受到刺激，甚至会出现肌肉痉挛等情况。建议多吃补钙的食物，比如鸡蛋、芝麻酱等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维D2磷葡钙片等药物治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主的疾病，可能是脚踝部位的关节受到损伤所造成的，一般会表现为关节疼痛、活动受限等情况。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如外伤、痛风性关节炎等，需要及时去医院进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
