来例假不能喝冰水，以免刺激子宫收缩，加重经期不适。
月经期间，女性身体处于较为敏感的状态，子宫内膜正在脱落，此时喝冰水可能会导致血管收缩，影响血液循环，进而加重经期的疼痛和不适。因此，建议在经期避免饮用过冷的水或食物，选择温热的饮品和食物，以保持身体的舒适和健康。
月经期间，女性身体处于较为敏感的状态，子宫内膜正在脱落，此时喝冰水可能会导致血管收缩，影响血液循环，进而加重经期的疼痛和不适。因此，建议在经期避免饮用过冷的水或食物，选择温热的饮品和食物，以保持身体的舒适和健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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