39问医生

山芝麻根泡酒的功效

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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山芝麻根一般是指山芝麻根,山芝麻根泡酒具有补充营养、促进消化、辅助保护肝脏、辅助预防骨质疏松、提高身体免疫力的功效,但建议在医生指导下适量饮用。

1、补充营养

山芝麻根中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、叶酸、钙元素、铁元素等营养成分,用山芝麻根泡酒,饮用后可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

山芝麻根中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量饮用后可以改善消化不良的情况。

3、辅助保护肝脏

山芝麻根中含有丰富的维生素A,可以促进肝脏的代谢,有利于肝脏的修复,适量饮用后可以辅助改善肝脏功能。

4、辅助预防骨质疏松

山芝麻根中含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。因此,适量饮用山芝麻根泡酒,可以辅助预防骨质疏松。

5、提高身体免疫力

山芝麻根中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分,患者适量饮用后可以为身体补充所需要的营养,还可以促进机体新陈代谢,有利于身体健康。此外,患者适量饮用山芝麻根泡酒,还可以在一定程度上提高身体免疫力。

但需要注意的是,山芝麻根泡酒时要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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