脑神经紧张性收缩怎么办_39问医生

脑神经紧张性收缩怎么办

闫振文神经内科副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

咨询

脑神经紧张性收缩可通过日常调理、饮食调理、运动调理、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。

1、日常调理

患者在日常生活中要保持平和的心态，避免情绪激动、紧张，以免导致大脑过度疲劳，加重病情。同时患者也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2、饮食调理

患者可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进大脑的血液循环，在一定程度上能够缓解紧张性收缩。同时，患者也可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需要的营养。

3、运动调理

患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进大脑内多巴胺的分泌，在一定程度上能够缓解紧张性收缩。

4、药物治疗

如果是精神压力过大引起的，患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。

5、心理治疗

患者也可以在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗，有助于缓解紧张性收缩的症状。

如果患者病情比较严重，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。

2023-09-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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