通常情况下，1岁孩子可以使用含有维生素E、维生素C、锌、硒等营养成分的保养品。
维生素E、维生素C、锌、硒等营养成分具有一定的抗氧化作用，同时还可以促进孩子的新陈代谢，有利于孩子的生长发育，同时还可以增强孩子的免疫力，有利于孩子的健康。因此，家长可以给孩子使用含有上述营养成分的保养品。但是，家长需要注意避免给孩子食用过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，家长还可以给孩子食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿、胡萝卜等，有利于促进孩子的生长发育，同时还可以增强孩子的免疫力。
需要注意的是，家长在日常生活中应注意孩子的饮食健康，避免给孩子食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，孩子还可以适当进行户外运动，如散步、骑自行车等，有助于提高孩子的免疫力。
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