距骨缺血性坏死症状，主要包括踝关节疼痛、踝关节肿胀、活动受限、关节僵硬、跛行。如果患者出现上述情况，建议及时前往医院的骨科就诊，并积极配合医生进行治疗。
1、踝关节疼痛
距骨缺血性坏死是由于缺血性坏死导致距骨骨质出现坏死，会引起局部的血液循环障碍，从而引起踝关节疼痛。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
2、踝关节肿胀
如果患者未得到及时有效治疗，可能会导致踝关节处的血管堵塞，从而出现踝关节肿胀的情况。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，促进血液循环，有利于症状的改善。
3、活动受限
如果患者未得到及时有效治疗，可能会导致距骨出现塌陷，从而引起活动受限的情况。建议患者可以在医生的指导下，通过手术切开复位的方式进行治疗，术后患者也要注意休息，避免剧烈运动。
4、关节僵硬
如果患者的病情比较严重，可能会导致距骨出现缺血性坏死，在一定程度上也有可能会出现关节僵硬的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如散步、打太极拳等。
5、跛行
如果患者的病情比较严重，可能会导致距骨出现塌陷的情况，从而造成跛行的现象。建议患者可以通过手术治疗的方式进行改善，比如踝关节置换手术、踝关节融合手术等。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
