男性睾酮素一般指的是雄激素，男性雄激素高了可能会出现性欲减退、情绪不稳定、肥胖、痤疮、毛发增多等症状，需要及时去医院进行治疗。
1、性欲减退
当体内的雄激素分泌过多以后，可能会使性欲出现减退的情况，甚至还会伴有勃起障碍的现象。可以多吃一些补肾的食物进行改善，比如羊肉、韭菜等，也可以遵医嘱配合使用复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等药物进行治疗。
2、情绪不稳定
如果体内的雄激素分泌过多，也有可能会使情绪出现不稳定的情况，甚至会出现焦虑、烦躁不安等现象。可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以多与朋友进行沟通改善，必要时，还可以遵医嘱配合使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、肥胖
如果体内的雄激素分泌过多，也有可能会使脂肪在体内堆积，从而出现肥胖的情况。可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，也可以多吃清淡的食物进行缓解，比如水煮白菜、水煮西红柿等。
4、痤疮
如果是因为体内的激素水平发生紊乱所造成的，可能会使皮脂腺分泌过多的油脂，从而出现痤疮等情况。可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过勤洗澡的方式进行改善。
5、毛发增多
体内雄激素分泌过多，可能会刺激到毛囊组织，从而出现毛发增多的情况。建议患者可以通过勤洗头的方式进行改善，也可以通过勤梳头发的方式进行处理。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃油脂含量偏高的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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