人流后可以适量食用猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果，以及芒果、榴莲等富含维生素E的水果，有利于身体恢复。
人流后女性的身体免疫力会下降，适当吃一些富含维生素C和E的水果有助于增强机体抵抗力，促进伤口愈合。因此，上述水果对身体有好处。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良或血糖波动。同时，建议患者术后注意休息，避免剧烈运动，保持局部清洁卫生，以免影响身体健康。
人流后还可以多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体补充营养物质，对于提高身体免疫能力有一定的帮助作用。
人流手术后患者要注意多休息，短期内不宜从事重体力劳动以及剧烈运动，以免不利于子宫收缩，影响身体恢复。
2024-05-20 15:57 举报
