打狂犬疫苗后，一般可以吃富含维生素、蛋白质、碳水化合物的食物，但要注意避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。
1、富含维生素的食物
如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康，也不会影响疫苗的效果。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，能够增强自身免疫力，也不会影响疫苗的效果。
3、富含碳水化合物的食物
如燕麦、大米、小米等，可以补充身体所需要的碳水化合物，为身体提供能量。而且碳水化合物不会影响疫苗的效果，也不会产生不良反应。
4、避免食用辛辣、刺激、油腻的食物
打狂犬疫苗后要避免食用辣椒、芥末、肥肉等辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重疫苗的不良反应，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
打狂犬疫苗后要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保持注射部位清洁干燥，避免出现感染的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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