52岁绝经一年可以通过饮食调理、情绪调理、药物调理等方式再孕。
1、饮食调理
通常情况下,女性在绝经后,体内的雌激素水平会出现明显的改变,会引起月经不调,出现月经量减少或者月经推迟的情况。建议平时可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆浆、蜂王浆、花生酱、洋葱、香椿等,可以补充体内所需要的雌激素,能够改善绝经的情况。
2、情绪调理
由于体内雌激素水平发生改变,还会出现情绪不稳定的情况,此时可以多培养一些兴趣爱好,比如画、听音乐、跳舞等,能够转移注意力,保持情绪稳定,可以一定程度上缓解绝经的情况。
3、药物调理
如果上述方式无法缓解,而且出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗,可以补充体内所需要的雌激素,从而改善症状。
除此之外,还可以通过适当运动、保持心情愉悦等方式进行缓解。若出现不适症状,建议及时就医治疗。