人工荨麻疹一般指人工性荨麻疹。人工性荨麻疹患者平时应注意避免抓挠、保持衣物干燥、清淡饮食、适当进行运动、使用药物等。
1、避免抓挠
人工性荨麻疹通常是指皮肤经过划写、抓挠等后出现条状隆起或发红，可能与皮肤肥大细胞释放血管活性介质有关。患者在患病期间可能会出现皮肤瘙痒的情况，如果患者在此期间用手抓挠，可能会导致皮肤出现破损的情况，从而加重病情。因此，建议患者避免抓挠皮肤，以免导致皮肤出现破损的情况。
2、保持衣物干燥
患者在患病期间，身体免疫力通常会有所下降，如果此时不注意自身的清洁，可能会导致细菌等病原体侵入皮肤，从而加重病情。因此，建议患者平时要注意自身的清洁，可以穿比较干爽的衣物，也可以穿纯棉舒适的衣物，避免穿紧身的衣物。
3、清淡饮食
同时，患者也要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、油麦菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以辅助增强自身的免疫力。
4、适当进行运动
在日常生活中，患者可以适当进行运动，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的体质，在一定程度上还可以辅助改善人工性荨麻疹引起的皮肤瘙痒等不适症状。
5、使用药物
如果瘙痒的情况比较严重，患者可以在医生的指导下，配合使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗，也可以配合使用炉甘石洗剂等药物进行止痒治疗。
在日常生活中，患者要注意自身的护理，避免接触容易引起过敏的物质，也要避免吃辛辣刺激性的食物，否则会加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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