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上火喝牛奶会变严重吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
上火期间可以适量喝牛奶，一般不会加重上火的症状。
上火是由于体内阳气过盛，阴液相对不足所引起的症状，可能表现为口腔溃疡、牙龈肿痛等。牛奶味甘，性平，归心经、肺经，具有补肺养胃、生津润燥、益气安神的功效，主治久病体虚、气血不足、营养不良等病症。从中医食疗的角度来讲，牛奶并不属于温热性质的食物，因此也不会加重上火的情况。但由于个体差异，对牛奶过敏的人群则不能喝，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果患者对牛奶过敏，则不建议饮用，以免诱发或加重过敏反应。
对于存在上火症状的患者，日常应注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，并保持充足的水分摄入以促进身体新陈代谢。