夏天脸晒红还黑可以通过一般治疗、冷敷治疗、药物治疗、激光治疗、光子嫩肤等方式进行改善。
1、一般治疗
夏天紫外线比较强烈，如果长时间受到紫外线照射，可能会导致皮肤出现损伤，从而出现脸部发红、发黑的情况。因此要做好防晒措施，出门可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣、打遮阳伞，避免紫外线照射。
2、冷敷治疗
如果脸部出现发红、发黑的情况，可能会伴随着肿胀、疼痛等症状，患者可以使用冰袋冷敷的方式进行改善，能够促进毛细血管收缩，从而改善上述症状。
3、药物治疗
如果患者出现上述情况，也可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于症状的改善。
4、激光治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光治疗的方式进行改善，能够促进黑色素的分解，从而改善症状。
5、光子嫩肤
光子嫩肤是利用特定的光子波长，直接照射于皮肤表面，能够穿透皮肤真皮层，可以刺激皮肤的胶原蛋白再生，能够达到美白皮肤的效果，而且对皮肤的损伤也比较小，如果患者属于敏感肌，可以选择光子嫩肤的方式进行改善。
在日常生活中，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间在紫外线下照射。
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