孕妇初期可以适量食用桃子,需注意避免过量导致不适。
桃子富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,对孕妇和胎儿都有益处。但过量食用可能导致消化不良、腹泻等不适症状,因此孕妇在食用桃子时应控制摄入量,避免过量。此外,对于对桃子过敏的孕妇,应避免食用,以免引发过敏反应。
桃子富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,对孕妇和胎儿都有益处。但过量食用可能导致消化不良、腹泻等不适症状,因此孕妇在食用桃子时应控制摄入量,避免过量。此外,对于对桃子过敏的孕妇,应避免食用,以免引发过敏反应。