节食减肥得厌食症了，可以通过调整饮食、适当运动、心理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
厌食症通常是指患者通过节食等方式，导致体内的营养元素摄入不足，从而诱发的疾病，可能会出现食欲减退、体重下降等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也要避免过度节食，以免引起营养不良的情况。
2、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况。
3、心理治疗
如果患者的症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。
4、药物治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，能够改善厌食的情况。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，有助于促进身体的恢复。
在日常生活中，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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