39问医生

血压高的人能喝茶叶吗

兰贝蒂 心血管内科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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血压高的人应谨慎选择和控制饮用茶叶的种类和量，以避免对血压产生不良影响。
血压高的人不宜过量饮用茶叶，因为茶叶中的咖啡因和茶碱会刺激中枢神经系统，导致心率加快、血压升高。此外，某些茶叶中含有盐分，也会对血压产生影响。对于血压高的个体，应选择低咖啡因、低盐分的茶叶，并控制饮用量。避免在睡前或情绪激动时饮用，以减少对血压的影响。
建议定期监测血压变化，并遵循医生的治疗建议。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和充足休息。
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2024-08-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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