心脏Holter一般是指心脏24小时动态心电图监测，通常情况下，心脏24小时动态心电图监测需要将电极贴在胸部、腹部和手臂上，电极贴紧贴在皮肤上，然后将心电图传输到监测仪上，分析心率的变化。
心脏24小时动态心电图监测主要用于评估患者的心律失常和心肌缺血，通常需要24小时佩戴心电图。患者在佩戴心脏24小时动态心电图监测时，需要将电极贴在胸部、腹部和手臂上，电极贴紧贴在皮肤上，然后将心电图传输到监测仪上，分析心率的变化。如果心率在60次/分-100次/分，属于正常的情况，如果心率低于60次/分，则表明心率过缓，可能是由于长期从事重体力劳动、体育锻炼等原因导致的，如果心率过速，可能是由于情绪过于激动、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，保持充足的睡眠。还需要注意保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
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