拉经常肚子疼是指腹泻。吃完就腹泻且大便会粘马桶，多考虑是饮食不当、腹部受凉造成的，也可能与急性胃肠炎、慢性结肠炎、肠易激综合征等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
由于进食辛辣刺激或过于油腻的食物，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现大便次数增多、腹痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、腹部受凉
如果不注意腹部保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而出现腹部疼痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
3、急性胃肠炎
由于吃了不洁的食物，可能会导致病原体侵入胃肠道，从而诱发炎症，常见的症状有腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。另外还要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
4、慢性结肠炎
由于肠道部位受到病原体感染，可能会导致肠道黏膜受到损伤，从而出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。患者可以遵医嘱服用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的目的。另外还要注意多休息，避免过度劳累。
5、肠易激综合征
如果长期精神压力过大，可能会导致神经系统异常，从而诱发肠易激综合征，常见的症状有腹痛、腹泻、便秘等。患者可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的目的。另外还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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