孕妇吃亚麻酸具有降低血脂、促进胎儿大脑发育、改善皮肤状态功效和作用
1.降低血脂
亚麻酸可转化为前列腺素E，该物质能够抑制血小板聚集，从而起到降低血脂的作用。
2.促进胎儿大脑发育
亚麻酸是大脑和视网膜发育所必需的营养素，孕妇摄入足够的亚麻酸可以促进胎儿的大脑发育。
3.改善皮肤状态
亚麻酸有助于维持皮肤健康，增加皮肤弹性，减少皱纹和干燥，从而改善皮肤状态。
孕妇适量补充亚麻酸有助于孕期健康。但应避免过量摄入，以免影响其他营养素的吸收。同时注意饮食均衡，确保其他必需营养素的摄入。
1.降低血脂
亚麻酸可转化为前列腺素E，该物质能够抑制血小板聚集，从而起到降低血脂的作用。
2.促进胎儿大脑发育
亚麻酸是大脑和视网膜发育所必需的营养素，孕妇摄入足够的亚麻酸可以促进胎儿的大脑发育。
3.改善皮肤状态
亚麻酸有助于维持皮肤健康，增加皮肤弹性，减少皱纹和干燥，从而改善皮肤状态。
孕妇适量补充亚麻酸有助于孕期健康。但应避免过量摄入，以免影响其他营养素的吸收。同时注意饮食均衡，确保其他必需营养素的摄入。
刘芳
刘泽群
谭金凤
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素B6片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
复合维生素片
