一般没有金银花和桑叶哪个更寒凉的说法，这属于一种中药材。金银花和桑叶都属于寒性的中药材，患者在使用药物时，需要在医生的指导下合理用药。
1、金银花
金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或待初开的花，不仅具有清热解毒的功效，还具有疏散风热的作用，在一定程度上还可以达到治疗风热感冒的效果。由于金银花性寒，脾胃虚寒的患者一般不建议服用，以免加重病情。
2、桑叶
桑叶是一种中药材，性寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有疏风清热、润燥滑肺、清肝明目的功效，在一定程度上还具有治疗风热感冒、燥热咳嗽、目赤昏花等症状的作用。如果患者存在风热感冒、燥热咳嗽等不适症状，可以遵医嘱使用桑叶进行治疗。
患者在使用药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药。如果用药以后疾病仍没有得到有效改善，建议及时到正规医院的中医内科，进行望、闻、问、切等检查，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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