健忘坐立不安常常发呆_39问医生

健忘坐立不安常常发呆多考虑是过度劳累引起的，也不排除是神经衰弱、焦虑症等疾病造成的，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因，选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

由于长期从事重体力劳动，可能会导致过度劳累，出现身体乏力、头晕等症状。因此患者要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要保持愉悦的心情，能够有效缓解不适。

2、神经衰弱

由于长期精神过度紧张，可能会导致大脑易疲劳，从而诱发该疾病，多表现为精神易兴奋、脑力易疲劳等。患者可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以积极配合医生，通过心理疏导的方式进行处理。

3、焦虑症

这种疾病主要是以焦虑为主要表现的一类精神障碍，长期压力过大，可能会导致情绪过度紧张，甚至会出现心悸、胸闷、气短等不良反应。患者可以遵医嘱服用片、氯硝西泮片等药物改善病情，能够起到抗焦虑的作用，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。

除了上述原因以外，也不排除是抑郁症等疾病造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。

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