毓婷的通用名是左炔诺孕酮片，吃过左炔诺孕酮片之后，建议间隔3~7天后再进行锻炼。
左炔诺孕酮片属于紧急避孕药，里面的主要成分是左炔诺孕酮，用于无防护性生活或避孕失败，需要在72小时内服用，能够降低意外妊娠的风险。服用药物之后，药物会通过胃肠道的吸收进入血液，然后通过乳汁的分泌进入婴儿的体内，从而影响婴儿的生长和发育。如果个人体质比较好，肝脏新陈代谢的速度较快，需要3天左右才可以适当进行锻炼。但是如果个人体质比较虚弱，新陈代谢比较慢，可能需要7天左右才可以适当进行锻炼，避免影响乳汁的分泌。
如果夫妻双方暂时没有生育计划，建议通过戴避孕套等方式避孕，不建议使用药物避孕，以免影响身体健康。如果服用左炔诺孕酮片以后，身体出现了不适症状，应立即停止用药，并及时到医院进行就诊治疗。
北京协和医院
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