12岁女孩背疼是什么原因

12岁女孩背疼多考虑是不良的坐姿、受凉引起的，也可能是外伤、肌肉损伤、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、不良的坐姿

若患者长时间伏案学习，可能会导致背部肌肉处于紧张状态，进而会出现背部疼痛、僵硬等症状。患者要避免长时间伏案学习，也要避免长时间久坐，可适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以缓解肌肉紧张的情况。

2、受凉

若患者不注意背部保暖，可能会导致背部受凉，进而会导致背部肌肉痉挛，可能会出现背部疼痛、酸胀等症状。患者要注意背部保暖，也可通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

3、外伤

若患者背部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，进而会导致出现上述症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进局部毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛症状剧烈，患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解疼痛。

4、肌肉损伤

如果长期从事重体力劳动或者是背部负重，可能会使背部的肌肉长期处于紧张的状态，从而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，也可通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

5、腰椎间盘突出症

若患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致疾病加重，就可能会压迫到局部的神经，进而会导致出现背部疼痛、下肢麻木等症状。患者要注意腰部保暖，也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经，缓解不适症状。

在日常生活中建议患者注意休息和活动姿势以免加重病情。如果出现明显不适症状时建议及时就医治疗。