经常感冒发烧，而且要病毒感染，可能是由于免疫力低下、不良的生活习惯、环境因素、不注意个人卫生、慢性咽炎等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、免疫力低下
如果患者长期熬夜、过度劳累，可能会导致机体免疫力低下，容易受到病毒感染，引起经常感冒的情况。建议患者在日常生活中注意保持充足的睡眠，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，提高身体免疫力。
2、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、酗酒，可能会导致机体免疫力低下，容易受到病毒感染。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒，保持良好的生活习惯。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
3、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致机体受凉，引起经常感冒的情况。建议患者在日常生活中注意做好保暖措施，外出时可以适当佩戴口罩，以免加重病情。另外，患者也可以适当饮用温热的水，缓解不适症状。
4、不注意个人卫生
如果患者在日常生活中不注意个人卫生，可能会导致细菌滋生，从而诱发感冒的情况。建议患者在日常生活中需要注意勤洗手，保持个人卫生清洁。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高机体免疫力。
5、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于患者长期吸烟、饮酒等原因引起的咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症。由于炎症刺激患者会出现咽喉部异物感、灼热感、干燥感等症状，部分患者可能会出现经常感冒的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病恢复。患者也可以遵医嘱使用西地碘含片、复方氯己定含漱液等进行含漱，保持口腔清洁，缓解不适症状。
建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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