用胶带粘黑头有一定的作用，但是不建议频繁使用。
黑头是皮脂腺分泌旺盛，清洁不到位等原因引起的毛孔堵塞，一般可以使用胶带粘黑头，能够将毛孔内的垃圾清理出来，从而达到改善的效果。但是不建议频繁使用，因为胶带的黏性比较大，如果使用的次数比较频繁，可能会导致皮肤受到损伤，从而出现皮肤红肿、疼痛等症状。
黑头通常是由于皮脂腺分泌过多，没有及时清洁皮肤导致毛孔堵塞所引起的，一般会出现在鼻子、额头、脸颊等部位，而且还会有毛孔粗大、皮肤粗糙等症状。如果使用胶带清洁，效果不佳，可以到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下通过果酸换肤的方法进行治疗，通常能够将老化的角质层剥落，从而达到去除黑头的效果。
在日常生活中，要注意皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品，而且也要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要注意休息，避免熬夜。
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