慢性咽炎患者应避免吸烟，因为吸烟会加重炎症反应，影响治疗效果。
慢性咽炎是咽喉黏膜的长期炎症，吸烟会增加尼古丁等有害物质对咽喉黏膜的刺激，导致炎症加重。此外，烟草烟雾中的化学物质还会对呼吸道产生负面影响，增加咳嗽、痰液增多等症状，从而干扰慢性咽炎的治疗进程。因此，为了缓解症状、促进康复，慢性咽炎患者应戒烟并注意保护咽喉健康。
部分人认为适量饮酒可能有助于放松心情，但酒精同样会对咽喉造成刺激，并可能导致喉部肌肉紧张，进一步加剧慢性咽炎的症状。同时，过量饮酒还可能引起胃酸反流，使咽喉受到酸性物质的影响，加重炎症。
慢性咽炎患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如避免长时间大声说话或高声喊叫，减少喉咙的负担。饮食方面应选择清淡易消化的食物，多摄入富含维生素C和E的食物，以增强免疫力。
慢性咽炎是咽喉黏膜的长期炎症，吸烟会增加尼古丁等有害物质对咽喉黏膜的刺激，导致炎症加重。此外，烟草烟雾中的化学物质还会对呼吸道产生负面影响，增加咳嗽、痰液增多等症状，从而干扰慢性咽炎的治疗进程。因此，为了缓解症状、促进康复，慢性咽炎患者应戒烟并注意保护咽喉健康。
部分人认为适量饮酒可能有助于放松心情，但酒精同样会对咽喉造成刺激，并可能导致喉部肌肉紧张，进一步加剧慢性咽炎的症状。同时，过量饮酒还可能引起胃酸反流，使咽喉受到酸性物质的影响，加重炎症。
慢性咽炎患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如避免长时间大声说话或高声喊叫，减少喉咙的负担。饮食方面应选择清淡易消化的食物，多摄入富含维生素C和E的食物，以增强免疫力。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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