鼻中隔偏曲引起的鼻出血，先止血、防复发，再根据偏曲程度决定是否就医或手术。可依次关注：立即正确止血、保持鼻腔湿润、减少局部刺激、及时就医评估、考虑手术矫正。偶尔少量可先护理，反复或量大需专科评估。
1.立即正确止血
坐直前倾，捏紧鼻翼两侧，持续压迫十到十五分钟，中途不要松手查看。血液倒流应吐出。不要仰头或塞粗糙纸巾。
2.保持鼻腔湿润
干燥会加重黏膜糜烂。可用生理盐水喷鼻，或涂少量无刺激润滑剂；室内使用加湿器。适量饮水。湿润环境能减少再出血。
3.减少局部刺激
避免用力擤鼻、抠鼻，打喷嚏时张口。减少辛辣饮食和烟酒。粉尘、冷空气、过敏原可加重充血，外出戴口罩。
4.及时就医评估
按压二十分钟仍不止血，或出血量大、伴头晕心慌，应尽快到耳鼻喉科。医生会查找出血点，必要时电凝、填塞。
5.考虑手术矫正
偏曲明显且鼻出血反复，保守处理效果不佳时，可与医生讨论鼻中隔矫正手术。手术并非人人需要，需综合判断。
鼻中隔偏曲很常见，多数无需手术。日常护理和正确止血能减少发作。若出血频繁，可记录发作时间和诱因，便于就医判断。保持心态平稳，避免过度清理鼻腔。
1.立即正确止血
坐直前倾，捏紧鼻翼两侧，持续压迫十到十五分钟，中途不要松手查看。血液倒流应吐出。不要仰头或塞粗糙纸巾。
2.保持鼻腔湿润
干燥会加重黏膜糜烂。可用生理盐水喷鼻，或涂少量无刺激润滑剂；室内使用加湿器。适量饮水。湿润环境能减少再出血。
3.减少局部刺激
避免用力擤鼻、抠鼻，打喷嚏时张口。减少辛辣饮食和烟酒。粉尘、冷空气、过敏原可加重充血，外出戴口罩。
4.及时就医评估
按压二十分钟仍不止血，或出血量大、伴头晕心慌，应尽快到耳鼻喉科。医生会查找出血点，必要时电凝、填塞。
5.考虑手术矫正
偏曲明显且鼻出血反复，保守处理效果不佳时，可与医生讨论鼻中隔矫正手术。手术并非人人需要，需综合判断。
鼻中隔偏曲很常见，多数无需手术。日常护理和正确止血能减少发作。若出血频繁，可记录发作时间和诱因，便于就医判断。保持心态平稳，避免过度清理鼻腔。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
