想要使性功能变强，可以通过饮食调理、生活调理的方式进行改善。如果通过上述方式症状无法得到缓解，建议及时到正规医院的男科就诊。
1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、猪肝等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够提高精子的质量。另外也可以多吃一些韭菜、羊肉等食物，对增强性功能有一定的帮助作用。
2.生活调理：平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响身体健康。
3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够起到促进阴茎勃起的作用，从而达到改善疾病的目的。
除此之外，还可以通过运动锻炼、心理疏导等方式来改善。若出现其他不适，应及时前往医院就诊。
1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、猪肝等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够提高精子的质量。另外也可以多吃一些韭菜、羊肉等食物，对增强性功能有一定的帮助作用。
2.生活调理：平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响身体健康。
3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够起到促进阴茎勃起的作用，从而达到改善疾病的目的。
除此之外，还可以通过运动锻炼、心理疏导等方式来改善。若出现其他不适，应及时前往医院就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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