急性咽炎期间应尽量减少说话，以减轻对咽喉的刺激。
急性咽炎是由病毒或细菌感染引起的咽喉黏膜炎症，此时声带易受到刺激而肿胀，说话时会加剧对炎症部位的摩擦，从而加重疼痛和不适。因此，在急性期应适当休息声带，减少说话，有助于炎症的消退和恢复。
如果患者有过度用嗓、吸烟等不良习惯，可能会导致症状持续不缓解，甚至出现慢性咽炎的情况。
在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，避免烟酒等刺激性物质，并注意饮食清淡，多喝水，有助于加速康复。
急性咽炎是由病毒或细菌感染引起的咽喉黏膜炎症，此时声带易受到刺激而肿胀，说话时会加剧对炎症部位的摩擦，从而加重疼痛和不适。因此，在急性期应适当休息声带，减少说话，有助于炎症的消退和恢复。
如果患者有过度用嗓、吸烟等不良习惯，可能会导致症状持续不缓解，甚至出现慢性咽炎的情况。
在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，避免烟酒等刺激性物质，并注意饮食清淡，多喝水，有助于加速康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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