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产后三年还能做骨盆修复吗
李默璐
主治医师
三甲
产科
产后三年还可以做骨盆修复。
虽然产后三年已经错过骨盆恢复的最佳时期，但是仍然可以通过针对性康复训练、穿戴骨盆带以及腹式呼吸法等非手术方法来帮助稳定骨盆。如果患者有明显的疼痛或其他并发症，则需要及时就医，在专业医师指导下进行针对性治疗。
针对产后骨盆修复，建议咨询专业理疗师或妇产科医生的意见，以确定最适合您的方案。
在考虑骨盆修复时，应避免过度运动或使用不当的方法，以免加重损伤或引起其他并发症。同时还要注意营养均衡饮食，保证充足睡眠，有利于身体恢复。