做的血常规检查，心里总是悬着石头，可能是精神压力大、睡眠不足、焦虑症、抑郁症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、精神压力大
由于长期精神压力大，可能会导致神经紧张，从而出现上述症状。患者可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而缓解压力，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、睡眠不足
由于长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现上述症状。患者可以通过调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免熬夜进行改善。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，一般会出现心跳加快、呼吸加快、出汗等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、片等药物进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，同时也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗的方式进行改善。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，会影响心肌的供血，从而出现胸闷、胸痛等症状，严重时也可能会伴随上述情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，改善症状。必要时，也可以通过冠状动脉旁路移植手术进行处理。
另外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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