大姨妈来时上稻城高海拔地区如何_39问医生

大姨妈来时上稻城高海拔地区如何

黄威妇产科主治医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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女性在月经期间可以前往高海拔地区旅游。但是需要注意保暖、避免受凉。
女性在来月经的时候身体比较虚弱，免疫力也会下降，在此期间要注意做好个人的保暖工作，同时还要注意保持良好的生活习惯，不要过度劳累，以免影响身体健康。如果女性有痛经的症状，则不建议此时前往高海拔地区旅游，因为高海拔地区的氧气含量较低，可能会加重患者的不适症状。
对于没有痛经或其他不适症状的人群来说，通常是可以适当去高海拔地区的。因为在高海拔地区空气中的氧含量相对较低，所以有可能会促进人体对低氧环境的适应能力，从而增强体质。此外，由于高海拔地区风景优美，空气清新，还有可能对人体的情绪产生积极的影响，有助于缓解压力和焦虑感。

2023-08-02 浏览100次

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