手脱臼的治疗措施包括手法复位、固定、物理治疗。
1.手法复位
患者取坐位，肘关节屈曲90度，前臂旋后，术者一手握住腕部，另一手握拳抵住肘关节外侧，用力向内推挤，同时将前臂缓慢伸直，使肘关节复位。此方法通过施加适当的力量，利用肌肉收缩和韧带张力来帮助恢复关节位置。复位成功时，可听到“咔嚓”声，且疼痛感会立即减轻。适用于新鲜的手部脱臼，即发生时间不超过几小时的情况。
2.固定
使用支具、石膏或其他外部装置对受伤部位进行固定，通常需要数周至数月的时间。固定可以限制关节活动，促进软组织愈合并防止再次脱位。固定期间应定期复查以确保没有并发症的发生。适用于所有类型的脱臼以及手术后的康复期。
3.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩等，如用热水袋或冰袋轮流放置于患处，每次约15分钟；或者由专业人员指导进行轻柔的关节运动。物理治疗旨在改善血液循环、减少肿胀、增强肌肉力量和灵活性。这些措施有助于加速康复过程。适用于长期或多次复发性脱臼、术后恢复期及慢性关节炎等情况。
在处理手部脱臼时，应避免自行尝试复位，以免造成二次损伤。建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。
1.手法复位
患者取坐位，肘关节屈曲90度，前臂旋后，术者一手握住腕部，另一手握拳抵住肘关节外侧，用力向内推挤，同时将前臂缓慢伸直，使肘关节复位。此方法通过施加适当的力量，利用肌肉收缩和韧带张力来帮助恢复关节位置。复位成功时，可听到“咔嚓”声，且疼痛感会立即减轻。适用于新鲜的手部脱臼，即发生时间不超过几小时的情况。
2.固定
使用支具、石膏或其他外部装置对受伤部位进行固定，通常需要数周至数月的时间。固定可以限制关节活动，促进软组织愈合并防止再次脱位。固定期间应定期复查以确保没有并发症的发生。适用于所有类型的脱臼以及手术后的康复期。
3.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩等，如用热水袋或冰袋轮流放置于患处，每次约15分钟；或者由专业人员指导进行轻柔的关节运动。物理治疗旨在改善血液循环、减少肿胀、增强肌肉力量和灵活性。这些措施有助于加速康复过程。适用于长期或多次复发性脱臼、术后恢复期及慢性关节炎等情况。
在处理手部脱臼时，应避免自行尝试复位，以免造成二次损伤。建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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