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孕妇能吃荔枝干吗
谈力楷
主治医师
三甲
产科
孕妇可以适量食用荔枝干。
虽然荔枝干含有一定的营养物质，如维生素C、铁等，适当摄入对身体有益。但由于其属于加工食品，可能添加了防腐剂等成分，所以不建议大量食用，特别是对于有妊娠期糖尿病风险的孕妇，需特别注意血糖管理。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免或减少荔枝干的摄入量，因为荔枝干含糖量较高，可能会导致血糖波动。
在孕期中，饮食的选择需要考虑多种因素，以确保母婴健康。荔枝干作为一种常见的水果制品，适量食用可为孕期提供一定营养支持，但须关注个体差异及特殊状况。