刚怀孕两个月,经常偏头痛,多考虑是精神压力大、激素变化、饮食不当、睡眠不足、脑供血不足等原因引起的,需根据具体原因采取处理措施。
1、精神压力大
由于怀孕后精神压力比较大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现头晕、偏头痛等症状。因此要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐,转移注意力进行改善。
2、激素变化
怀孕后体内的激素水平会发生变化,此时可能会刺激到神经系统出现偏头痛的情况。这是一种正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不需要特殊治疗。日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证足够的睡眠,避免长期熬夜。
3、饮食不当
如果在怀孕期间不注意合理饮食,大量食用辛辣刺激或过于油腻的食物,可能会使脑血管扩张,从而出现头痛的症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,也可以通过局部按摩的方式进行缓解。
4、睡眠不足
由于怀孕后身体各个器官会发生相应的生理变化,此时可能会影响到孕妇的睡眠,如果没有得到充分休息,可能会使脑神经受到刺激,从而出现上述症状。建议孕妇保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,避免熬夜。
5、脑供血不足
如果在怀孕期间长期精神压力过大,可能会使脑动脉循环障碍,导致脑供血不足,从而出现头晕、头痛等症状。孕妇可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议孕妇及时到正规医院就诊,以免延误病情。