小孩子去西藏可能会有高原反应,建议做好心理准备。
西藏属于高原地区,海拔一般在2500米以上。小孩子进入高原地区后,由于海拔的增高,空气中的氧气含量会有所下降,小孩子对缺氧的耐受能力比较差,一旦缺氧就容易出现高原反应,表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、食欲下降、失眠、记忆力减退等症状。
高原反应是人体急性缺氧,引起的全身不适症状,如果症状比较轻微,一般不需要特殊治疗,通常在进入高原地区后,适当休息后症状就会逐渐缓解。如果症状比较严重,则需要及时就医,可以在医生的指导下通过吸氧的方式进行治疗。
小孩子进入高原地区前,需要进行全面的体格检查。高原地区空气比较稀薄,小孩子要注意避免剧烈运动,以免引起缺氧。同时还要注意饮食清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等。