左肩酸痛、胳膊上半部分酸痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈运动，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，进而就可能会出现酸痛、乏力等症状。患者要适当休息，可以对局部进行按摩或者是热敷，有助于缓解症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致局部血液循环不畅，进而就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增添衣物，也可通过热敷缓解症状。
3、肌肉劳损
若患者长期保持一个姿势不动或者是经常做重体力活，可能会导致局部的肌肉出现劳损，进而就可能会出现酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息，可以对局部进行按摩或者是热敷，有助于缓解症状。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物缓解不适症状。
4、肩周炎
若患者长期保持一个姿势不动或者是经常做重体力活，可能会导致局部的肌肉出现劳损，就可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者要适当休息，可以对局部进行按摩或者是热敷，有助于缓解症状。患者也可遵医嘱外用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解不适症状。
5、颈椎病
若患者长期保持一个姿势不动或者是经常做重体力活，可能会导致局部的颈椎出现退行性病变，进而就可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要适当休息，可以对局部进行按摩或者是热敷，有助于缓解症状。患者也可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。
除此之外，患者日常还需做好保暖工作，避免受凉，同时也需避免过度劳累，以免加重病情。建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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