孕妇可以适量食用瑶柱。
瑶柱含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质，有利于补充孕期所需的营养物质，促进胎儿生长发育。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良或体重增加过快。对于有过敏史或对海鲜类食品过敏的孕妇，应谨慎食用，以免引起过敏反应。
如果孕妇对瑶柱存在过敏反应，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕妇平时在饮食中均衡摄取各类食物，确保获得足够的营养支持胎儿健康，并减少妊娠期并发症的风险。若孕期出现任何身体不适或疑问，应及时咨询医生以获取专业指导。
瑶柱含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质，有利于补充孕期所需的营养物质，促进胎儿生长发育。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良或体重增加过快。对于有过敏史或对海鲜类食品过敏的孕妇，应谨慎食用，以免引起过敏反应。
如果孕妇对瑶柱存在过敏反应，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕妇平时在饮食中均衡摄取各类食物，确保获得足够的营养支持胎儿健康，并减少妊娠期并发症的风险。若孕期出现任何身体不适或疑问，应及时咨询医生以获取专业指导。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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