坐灸可以作为减肥的辅助手段，但单纯依靠坐灸减肥效果有限，需要结合合理的饮食和运动计划。
坐灸是一种中医传统疗法，通过在特定穴位上放置温热的材料进行刺激，可以促进血液循环和新陈代谢，有助于消除体内多余的水分和废物。然而，减肥是一个综合性的过程，需要控制饮食摄入和增加身体活动量。坐灸虽然可以辅助减肥，但不能替代其他减肥措施，只有在合理的饮食和运动计划的基础上，结合坐灸治疗，才能达到更好的减肥效果。
坐灸是一种中医传统疗法，通过在特定穴位上放置温热的材料进行刺激，可以促进血液循环和新陈代谢，有助于消除体内多余的水分和废物。然而，减肥是一个综合性的过程，需要控制饮食摄入和增加身体活动量。坐灸虽然可以辅助减肥，但不能替代其他减肥措施，只有在合理的饮食和运动计划的基础上，结合坐灸治疗，才能达到更好的减肥效果。
刘泽群
庄谊
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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