大姨妈一般指的是月经,10号来的月经,这两天同房在安全期。
安全期是指根据女性的排卵时间及其特征,通过推算排卵期、安全期、前安全期和后安全期的方式,避免女性受孕的一种方法。排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右,而在排卵期前后4-5天同房,都有可能受孕,称为危险期。因此,10号来的月经,这两天同房在安全期。
如果女性不想怀孕,建议做好避孕措施,如使用避孕套、宫内节育器等。如果想要怀孕,可以在排卵期前后同房,能够提高受孕的概率。但如果没有做好受孕的准备,在同房时需要做好避孕措施,如佩戴安全套、服用避孕药等。
此外,在日常生活中,建议女性养成良好的生活习惯,保持规律的作息,避免熬夜,同时也要注意饮食健康,多吃富含优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。