绝经后乳房肿胀多考虑是体内激素水平发生变化引起的，也可能是外伤、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、体内激素水平发生变化
女性在绝经后，体内的雌激素水平会出现明显下降的情况，从而导致乳腺组织受到刺激，出现乳房胀痛、乳房肿块等症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，通常在体内激素水平恢复正常后，症状会逐渐消失。
2、外伤
如果乳房受到了外力的撞击，可能会导致局部软组织受伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、乳腺增生症
如果长期精神过度紧张或焦虑，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，会出现乳房包块、乳房胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、乳腺炎
如果长期不注意乳房卫生，可能会导致细菌入侵诱发乳腺炎，会出现乳房肿块、乳房胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、乳腺纤维腺瘤
如果长期大量吃高脂高糖食物，可能会使体内雌激素水平升高，从而诱发乳腺纤维腺瘤，大部分患者会出现无痛性乳房肿块、胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服红金消结胶囊、乳癖消片等药物进行改善，必要时可以通过微创手术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时要注意休息，避免过度劳累。要保持良好的心态，避免情绪激动。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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