怀孕妇女可以适量食用亚麻籽,但需在医生指导下进行。亚麻籽富含Omega-3脂肪酸、蛋白质和纤维,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,由于孕期身体状况特殊,孕妇在食用亚麻籽前应咨询医生,以确保其安全性和适宜性。