39问医生

吃完紧急避孕药吃什么补身体

冯荣 妇产科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

吃完紧急避孕药可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物、富含钙元素的食物等补身体。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物包括苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等,吃完紧急避孕药后吃富含维生素的食物,可以补充身体所需要的维生素,有助于身体健康。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,吃完紧急避孕药后吃富含蛋白质的食物,可以补充身体所需要的营养,有助于身体健康。

3、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物包括玉米、燕麦、芹菜等,吃完紧急避孕药后吃富含膳食纤维的食物,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,从而预防便秘。

4、富含铁元素的食物

富含铁元素的食物包括猪肝、菠菜、木耳等,吃完紧急避孕药后吃富含铁元素的食物,可以补充身体所需要的铁元素,有助于预防贫血。

5、富含钙元素的食物

富含钙元素的食物包括牛奶、大豆、海带等,吃完紧急避孕药后吃富含钙元素的食物,可以补充身体所需要的钙元素,有助于预防骨质疏松。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,不要频繁吃紧急避孕药。如果吃紧急避孕药后出现不适症状,比如腹痛、恶心、呕吐等,要及时就医治疗。

66
2023-08-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品