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空腹血糖6.4 mmol/L属于轻度偏高的水平。
空腹血糖6.4 mmol/L意味着血液中的葡萄糖含量超过了正常范围,可能是饮食不当、缺乏运动、药物副作用等原因导致的。如果不及时处理,可能会增加患糖尿病的风险。患者需要及时去医院就诊,完善相关检查,明确病因,以便针对性治疗。
如果患者的家族中存在有糖尿病病史,则其发生糖尿病的可能性会相应增高,此时即使只是偶尔一次出现空腹血糖为6.4mmol/L的情况,也应考虑可能存在潜在的糖尿病风险。
日常生活中要注意合理膳食,避免食用高糖食物,同时还要适当进行体育锻炼,有助于控制血糖水平。另外,建议定期监测血糖变化,以早期发现异常情况。