空腹血糖、餐后两小时血糖和糖化血红蛋白，是判断血糖是否偏高的三个核心指标。空腹血糖反映基础状态，餐后血糖反映进食后波动，糖化血红蛋白反映近两三个月的平均血糖水平。
空腹血糖和餐后两小时血糖是日常监测中最常用的两项。空腹血糖需要隔夜禁食八小时以上测量，能评估胰岛素的稳定控制能力；餐后两小时血糖从吃第一口饭开始计时，两小时后测量，能反映进食后胰岛素的反应能力。如果空腹或餐后数值明显偏高，提示血糖调节可能出现了异常，但单次升高不等于糖尿病，需要多测几次或结合其他检查。
糖化血红蛋白是评估长期血糖控制的指标，它反映过去两到三个月的平均血糖水平，受单次饮食或情绪的影响很小。如果这项数值升高，说明近期整体血糖水平偏高，需要认真对待。
需要注意，不同年龄和健康状况的人，血糖控制目标并不完全相同。发现指标异常时，不应自行判断或过度焦虑，而应尽快到正规医疗机构复查，由医生结合具体病史和检查结果给出个体化建议，并制定合理的随访计划。
空腹血糖和餐后两小时血糖是日常监测中最常用的两项。空腹血糖需要隔夜禁食八小时以上测量，能评估胰岛素的稳定控制能力；餐后两小时血糖从吃第一口饭开始计时，两小时后测量，能反映进食后胰岛素的反应能力。如果空腹或餐后数值明显偏高，提示血糖调节可能出现了异常，但单次升高不等于糖尿病，需要多测几次或结合其他检查。
糖化血红蛋白是评估长期血糖控制的指标，它反映过去两到三个月的平均血糖水平，受单次饮食或情绪的影响很小。如果这项数值升高，说明近期整体血糖水平偏高，需要认真对待。
需要注意，不同年龄和健康状况的人，血糖控制目标并不完全相同。发现指标异常时，不应自行判断或过度焦虑，而应尽快到正规医疗机构复查，由医生结合具体病史和检查结果给出个体化建议，并制定合理的随访计划。
首都医科大学附属北京儿童医院
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