一般时候是后半夜两点到四点，大多是肝胆经当令的时间。此时，人体进入睡眠状态，各个脏器运行会逐渐进入平静、休息状态，特别是肝脏，在人体当中发挥着重要的作用。
中医认为，胆汁的排泄需要在熟睡中进行，一般是晚上十一点到凌晨一点进行排泄，所以后半夜两点到四点，是肝胆经当令的时间。此时，胆汁会在胆囊内进行储存和浓缩，之后在凌晨一点到三点，进行排泄。
如果患者出现睡眠障碍，或者出现失眠、多梦等症状，可以及时到正规医院的中医内科就诊，由专业的中医师通过望、闻、问、切进行辨证治疗，常用的中药有酸枣仁、茯苓、川芎等，可以起到安神助眠的作用。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期过度劳累。同时，也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免影响睡眠质量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
消炎利胆片
清热，祛湿，利胆。用于肝胆湿热引起的口苦，胁痛和急性胆囊炎，胆管炎。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
Copyright © 2000-2025 39.net
刘泽群
谭金凤
朱欣佚
王利群
