胳肢窝一般指腋窝，腋窝发臭，蜇的很疼，可能是不注意个人卫生引起的，也可能是多汗症、毛囊炎、湿疹、体癣等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不注意个人卫生
如果日常生活中不注意个人卫生，可能会导致局部出汗过多，使局部受到细菌感染，从而出现发臭的情况，如果没有得到及时有效地治疗，可能会使局部的皮肤受到损伤，从而出现疼痛的现象。建议患者保持局部清洁卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，也可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、痱子粉等药物进行治疗。
2、多汗症
多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的一种疾病，可能与精神因素、用药不当等原因有关，患者可能会出现局部出汗增多的现象，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、氯化铝溶液等药物进行治疗。
3、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊引起的炎症性皮肤病，可能与细菌或真菌感染、毛囊堵塞等因素有关，患者可能会出现局部皮肤红肿、疼痛、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的物理方式辅助治疗。
4、湿疹
湿疹是指一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，可能与接触过敏原、长期处于潮湿环境等因素有关，患者可能会出现局部瘙痒、丘疹、糜烂等症状。建议患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的物理方式辅助治疗。
5、体癣
体癣是指发生在皮肤体表部位的真菌感染，可能与免疫力低下、环境因素、长期服用抗生素等原因有关，患者可能会出现红斑、丘疹、水疱等症状，还可能会伴有瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可能是皮脂腺囊肿等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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