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更年期吃什么中药药调理
付婷婷
主治医师
三甲
广东省人民医院
中医内科
更年期可以考虑使用当归、白芍、熟地黄等中药进行调理。
1.当归
当归具有活血调经、补血的功效，对于更年期女性出现的月经不调、经量减少等症状有一定的改善作用。
2.白芍
白芍能够养血敛阴、柔肝止痛，对于更年期女性出现的头晕目眩、心烦易怒等症状有一定的缓解作用。
3.熟地黄
熟地黄具有滋阴补肾、益精填髓的作用，适用于更年期女性由于肾阴亏虚引起的潮热盗汗、失眠多梦等症状。
在使用中药调理更年期症状时，应遵循医生的指导和建议。同时，应注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，并保持良好的作息习惯。